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Découvrez les différences entre communication non-violente et assertive, leurs bienfaits et comment les appliquer au quotidien.

Apprenez à vous affirmer, poser vos limites et renforcer votre confiance avec des conseils pratiques et des soins énergétiques.

Apprenez à développer une communication assertive pour vous affirmer avec confiance et respect. Découvrez ses bienfaits, des exemples…